肩こり復活

彫たくです。
最近どうも肩こりが酷くなってきような気がします。
一時期ほんまに酷くてしんどかったんですけど
最近はそんなに気にならなくなってました。
肩っちゅうか首こりっちゅうんでしょうか？
それなりに週１ですけど運動もしてるわけですが
それではおっつかないんでしょうね。
確かに長時間同じ姿勢や無理な体勢で仕事してるわけで
こらないのがおかしいのかもしれませんね。
毎日風呂につかってこりを癒しているんですけど。
いっぺん整体とかマッサージにいってみるのもええかもですね。
ちなみに大人のマッサージにはいきませんから！